盛夏的蝉鸣在青阳市第六中学的梧桐树上聒噪不休，潘大帅甩了甩额前被汗水浸湿的碎发，将浸满汗水的背心搭在单杠上。
傍晚的操场被夕阳染成琥珀色，他刚结束二十公里负重跑，小腿肌肉还在微微发烫。
"大帅！
宿舍停水了！
"张浩抱着洗漱用品从宿舍楼冲出来，"听说蓄水池检修，今晚全校都没热水！
"潘大帅拧开矿泉水瓶，仰头痛饮半瓶，喉结随着吞咽动作上下滚动。
他目光扫过远处波光粼粼的镜湖，那是学校后山林间的天然湖泊，平时鲜少有人涉足。
"我去湖里洗。
"他扯下毛巾擦了把脸，古铜色的肌肤在余晖下泛着健康的光泽。
踩着潮湿的鹅卵石下湖时，潘大帅忽然踉跄了一下。
水草缠绕的右脚踝传来刺痛，他弯腰摸索，指尖触到个冰凉坚硬的物体。
湖水漫过脖颈的瞬间，他攥着枚沾满淤泥的古朴戒指浮出水面。
戒指表面雕刻着扭曲的龙纹，在暮色中泛着诡异的暗金色。
当晚宿舍里鼾声此起彼伏，潘大帅却辗转难眠。
他盯着月光下泛着微光的戒指，鬼使神差地将其套上食指。
就在这时，走廊突然传来剧烈的脚步声，他慌忙起身，却在慌乱中被桌角划破掌心。
鲜血滴落在戒指上的刹那，整间宿舍被刺目的白光笼罩。
再次睁眼时，潘大帅发现自己置身于云雾缭绕的山谷。
前方是座悬浮在半空的白玉牌坊，上书"炼体洞天"西个鎏金大字。
山风掠过，带来阵阵药草清香，远处隐约传来瀑布轰鸣。
"五个纪元前的荒古时代，吾以力证道，成为太古炼体至尊·刑无劫。
"苍老的声音裹挟着岁月的沧桑从虚空中响起，一位白发老者踏着七彩祥云而来，宽大的道袍上绣着无数肌肉贲张的人形图腾，每道纹路都似蕴含着开天辟地的伟力，"末法降临，我将本命洞天炼入此戒，穿越时空长河等待传人。
"刑无劫抬手虚点，一道青光没入潘大帅眉心。
老者望着少年微微颤抖的身躯，浑浊的眼中泛起一丝诧异："肉身强度不过凡人巅峰，灵魂却烙印着混沌时期的力之本源...罢了，先从根基打起。
"他袖中飞出三十六块刻满符文的玄铁，悬浮在空中散发出古老而沉重的威压。
"每块玄铁重十斤，总重三百六十斤。
"刑无劫拂尘一挥，玄铁自动化作腰带、护腕与绑腿，"即日起，晨跑增至五十公里，途中需跃过百级石阶、攀爬峭壁；俯卧撑每组千次起步，引体向上需倒挂完成。
当你能背负玄铁跃上千米悬崖，方能踏入真正的炼体之道。
"潘大帅只觉浑身一沉，膝盖几乎要触到地面。
他咬着牙缓缓站首，古铜色的脸庞因用力涨得通红："前辈，我...我能行！
"话音未落，刑无劫己抬手打开一道空间裂缝："去后山罡风峡谷，三日内带回三十根千年铁木。
此木生长于时空乱流交汇处，枝干坚硬如星陨铁，正好锤炼你的筋骨。
"当潘大帅跌出洞天回到现实，发现自己竟身处镜湖中央。
腰间的玄铁压得他沉入半米深的湖水，却反而激起他眼中的斗志。
远处的山林在夜色中若隐若现，罡风峡谷的方向，几道紫色闪电划破天际，隐隐传来时空乱流的呜咽。
傍晚的操场被夕阳染成琥珀色，他刚结束二十公里负重跑，小腿肌肉还在微微发烫。
"大帅！
宿舍停水了！
"张浩抱着洗漱用品从宿舍楼冲出来，"听说蓄水池检修，今晚全校都没热水！
"潘大帅拧开矿泉水瓶，仰头痛饮半瓶，喉结随着吞咽动作上下滚动。
他目光扫过远处波光粼粼的镜湖，那是学校后山林间的天然湖泊，平时鲜少有人涉足。
"我去湖里洗。
"他扯下毛巾擦了把脸，古铜色的肌肤在余晖下泛着健康的光泽。
踩着潮湿的鹅卵石下湖时，潘大帅忽然踉跄了一下。
水草缠绕的右脚踝传来刺痛，他弯腰摸索，指尖触到个冰凉坚硬的物体。
湖水漫过脖颈的瞬间，他攥着枚沾满淤泥的古朴戒指浮出水面。
戒指表面雕刻着扭曲的龙纹，在暮色中泛着诡异的暗金色。
当晚宿舍里鼾声此起彼伏，潘大帅却辗转难眠。
他盯着月光下泛着微光的戒指，鬼使神差地将其套上食指。
就在这时，走廊突然传来剧烈的脚步声，他慌忙起身，却在慌乱中被桌角划破掌心。
鲜血滴落在戒指上的刹那，整间宿舍被刺目的白光笼罩。
再次睁眼时，潘大帅发现自己置身于云雾缭绕的山谷。
前方是座悬浮在半空的白玉牌坊，上书"炼体洞天"西个鎏金大字。
山风掠过，带来阵阵药草清香，远处隐约传来瀑布轰鸣。
"五个纪元前的荒古时代，吾以力证道，成为太古炼体至尊·刑无劫。
"苍老的声音裹挟着岁月的沧桑从虚空中响起，一位白发老者踏着七彩祥云而来，宽大的道袍上绣着无数肌肉贲张的人形图腾，每道纹路都似蕴含着开天辟地的伟力，"末法降临，我将本命洞天炼入此戒，穿越时空长河等待传人。
"刑无劫抬手虚点，一道青光没入潘大帅眉心。
老者望着少年微微颤抖的身躯，浑浊的眼中泛起一丝诧异："肉身强度不过凡人巅峰，灵魂却烙印着混沌时期的力之本源...罢了，先从根基打起。
"他袖中飞出三十六块刻满符文的玄铁，悬浮在空中散发出古老而沉重的威压。
"每块玄铁重十斤，总重三百六十斤。
"刑无劫拂尘一挥，玄铁自动化作腰带、护腕与绑腿，"即日起，晨跑增至五十公里，途中需跃过百级石阶、攀爬峭壁；俯卧撑每组千次起步，引体向上需倒挂完成。
当你能背负玄铁跃上千米悬崖，方能踏入真正的炼体之道。
"潘大帅只觉浑身一沉，膝盖几乎要触到地面。
他咬着牙缓缓站首，古铜色的脸庞因用力涨得通红："前辈，我...我能行！
"话音未落，刑无劫己抬手打开一道空间裂缝："去后山罡风峡谷，三日内带回三十根千年铁木。
此木生长于时空乱流交汇处，枝干坚硬如星陨铁，正好锤炼你的筋骨。
"当潘大帅跌出洞天回到现实，发现自己竟身处镜湖中央。
腰间的玄铁压得他沉入半米深的湖水，却反而激起他眼中的斗志。
远处的山林在夜色中若隐若现，罡风峡谷的方向，几道紫色闪电划破天际，隐隐传来时空乱流的呜咽。
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